Naujienos

Naujienos

Mes visi turime 24 valandas

2014-12-10

 

Mindaugas_Grajauskas_OVC_JCI_Asmeninio_efektyvumo_akademijaPraėjusį mėnesį ne pelno siekianti organizacija JCI Sostinė pakvietė į Asmeninio efektyvumo akademiją, kurioje drauge su OVC Consulting konsultantu ir JCI Sostinė nariu Mindaugu Grajausku, dalyviai  per tris produktyvias mokymo sesijas, taikydami konkrečius įrankius, mokėsi kaip išlaikyti balansą tarp įvairių gyvenimo sričių: darbo, laisvalaikio, asmeninio tobulėjimo, socialinės veiklos ir kitų, bei mokėsi planuoti taip, kad laiko užtektų viskam.

Dalyviai susipažino su laiko planavimo principais ir technikomis, kūrė asmeninę įrankių, įpročių ir įgūdžių kolekciją. Užsiėmimuose daug dėmesio buvo skiriama realioms situacijoms ir eksperimentams, į kuriuos įsitraukė kiekvienas dalyvis. Kiekvieno užsiėmimo metu aptarti dalyvių eksperimentavimo ir pokyčių rezultatai užtikrino išmokimų perkėlimą į kasdienybę.

Dalinamės su Jumis nuoširdžiais ir įkvepiančiais dalyvių atradimais:

Akademija pravėrė duris į supratimą, kad asmeninis efektyvumas nėra tik planavimas ir įvairūs įrankiai sutaupyti laiko kitoms veikloms – tai gebėjimas priimti tinkamus veiklos sprendimus, nebijoti ir džiaugtis savo pasirinkimu. Asmeninis efektyvumas man prasideda nuo savo vienos ar kelių aiškių krypčių pasirinkimo. Pasirinkimas reiškia būtinybę ko nors atsisakyti, ką reikia drąsiai pripažinti ir priimti kaip neišvengiamybę. Tai pripažinęs galiu mėgautis ir susikoncentruoti į tai, ką veikiu dabar. Be to, akademijos dėka susimąsčiau, ką reiškia nuolat stengtis būti efektyvesniam ir tobulėti. Įsisukę į šią karuselę nebematome, kas išties yra svarbu, kuria kryptimi norime judėti, nesugebame mėgautis turima laisva minute ir tiesiog pabūti „čia ir dabar“, – o būtent tai, mano supratimu, yra vienas svarbiausių laimės ramsčių.“ – Eimantas

„Jau po pirmosios mokymų sesijos netyčia autobusų stotelėje išgirdusi vienos merginos pokalbio telefonu fragmentą su fraze „ne, neturėsiu laiko…“, šyptelėjau ir pagalvojau – o, aš daugiau taip nebesakysiu! Tokia ryžtinga mintis kilo ne todėl, kad jau po pirmojo susitikimo būčiau turėjusi visus reikiamus atsakymus ar stebuklingus receptus, bet todėl, kad suvokiau svarbų dalyką – visi laiko turime tiek pat, mums gali jo tik trūkti. Be to, Asmeninio efektyvumo akademija padėjo ne tik suvokti, jog laiko valdymas tiesiogiai daro įtaką mūsų gebėjimui jaustis laimingais, bet ir sužinoti tam tikrus metodus ir priemones, kaip šį iššūkių kupiną valdymą padaryti paprastesniu.“ – Jūratė

„Asmeninio efektyvumo akademijoje sužinojau apie įrankius, kurie jau dabar padeda geriau planuotis savo veiklas. Patiko dar ir tai, kad tai buvo vakariniai seminarai kas savaitę, tad buvom motyvuoti iš karto taikyti bent keletą principų savo gyvenime. Atradau, kad sunkiausia yra atsisakyti pašalinių veiklų, o ne pasirinkti mus dominančias veiklas. Tad dabar praktikuojuosi be sąžinės graužimo daug kam pasakyti „ne“.“ – Marija

„Galiu drąsiai teigti, kad tai buvo mano pirmas žingsnis pokyčių link – tokia savęs/savo gyvenimo/veiklos „analizė“ leido suprasti, kad pasikeitimai šiuo metu yra neišvengiami. Neišvengiami, jeigu AŠ noriu būti AŠ, o MANO LAIKAS priklausytų MAN. Ir tam šiame informacijos amžiuje yra suteiktos visos priemonės, tiesiog reikia jas išbandyti ir rasti geriausią sau. Dėkoju šiam seminarų ciklui ir lektoriui Mindaugui už suteiktas žinias ir lengvą chaosą galvoje – visa tai veda prie naujų idėjų, kaip iš esmės pagerinti savo gyvenimo kokybę. Argi ne to kiekvienas nuolatos siekiame?“ – Gražvilė

Renginio organizatoriai ir konsultantas Mindaugas Grajauskas džiaugiasi seminarų ciklo sėkme, dalyvių motyvacija ir užsidegimu, aktyviu dalyvavimu bei pasidalinimu nuoširdžiomis įžvalgomis.

Ne pelno siekianti organizacija JCI Sostinė vykdydama savo misiją –  suteikti jauniems žmonėms tobulėjimo galimybes, būtinas teigiamiems pokyčiams kurti, už seminarų ciklą surinktas lėšas skiria organizacijos veikloms finansuoti: socialiniams, paramos ir kitiems projektams, kuriantiems vertę visuomenei.


Paskutinės naujienos