Naujienos

Naujienos

Psichologas įspėja: žvaigždėms darboholikėms gresia pavojus perdegti

2013-02-11

Lietuvos ryto televizijos laidoje „Negaliu tylėti“ praėjusią savaitę dalyvavusi OVC Consulting vyr. konsultantė ir psichologė-psichoterapeutė Mirolanda Trakumaitė pasakojo, jog klausantis laidos dalyvių ją kartais ėmė juokas, o kartais ir plaukai šiaušėsi. Laidoje dalyvavo įvairių profesijų atstovai, kuriuos vienijo bendras savybė – darboholizmas, pasireiškiantis ne tik 18 valandų darbo diena ar 8 darbo dienų savaite, bet ir sveikatos problemomis.

„Kai esi priklausomas nuo alkoholio, visi suprantame, kad tai yra blogai, nes gali pragerti viską, sveikatą — taip pat. O kai pernelyg mėgstamas darbas, tie pavojai atrodo kažkur toli. Iš tikrųjų jie kur kas arčiau. Kiekvieno mūsų variklis — skirtingas. Tačiau amžino juk nėra. Ir jeigu laiku baterijų neįkrausi, jo energija baigsis. Visko tobulai atlikti neįmanoma, todėl svarbu paskirstyti jėgas. Adrenalinas mažomis dozėmis yra gerai, tačiau didelis jo kiekis kenkia sveikatai. Darboholikams negresia nedarbas, bet gresia anksti perdegti, prarasti sveikatą.“

Daugiau skaitykite čia.


Paskutinės naujienos